Быть родителем особенного ребёнка с ОВЗ — это путь большой любви и огромной ответственности, где легко выгореть и забыть о собственных потребностях. Мы часто думаем: сначала ребёнок, потом всё остальное, но если родитель истощён, то он не сможет быть опорой. Именно поэтому важно учиться восстанавливать себя.
В рамках проекта “Мы сильны” — спортивно-психологическая реабилитация для участников СВО Республики Алтай и членов их семей", поддержанный грантом Главы Республики Алтай, родители особенных детей прошли тренинг по восстановлению ресурсов и поддержанию психологического здоровья.
Специалист по родительским сообществам ФГБУ "Росдетцентр", практикующий психолог, магистр психолого-педагогических наук, нейропсихолог Елена Корчагина провела встречу, наполненную практикой и открытым диалогом. Участники погрузились в практики, которые помогают снять напряжение, вернуть ощущение контроля и найти внутреннее равновесие: цигун для родителей, техники дыхания и нейрографика. Для многих участников такой тренинг стал первым ценным опытом.
Инга Угрюмова: “Рада была стать участницей первой тренировки по психологическому фитнесу. Приятная спокойная атмосфера, бережные техники от Елены и очень заземляющее и исцеляющее занятие по нейрографике. Для меня все было новым, было интересно и комфортно. Провела 2 часа без ребенка и обратилась к себе на время. Это было замечательно! Продолжение, если это возможно в рамках проекта, очень приветствуется! Было бы здорово иногда приходить на такие встречи! Благодарю Елену за душевный приём, разговоры на понятном женском и полезные техники!”
Ксения Свечихина: “Очень понравился тренинг, впервые принимала участие в такого рода мероприятии! Очень понравилась техника очищения и упражнения для энергетического баланса. Всё было вновинку и очень познавательно! Елена очень тепло и душевно поделилась своими знаниями. С нейрографикой тоже соприкоснулась впервые, такое творческое занятие по раскрытию своих внутренних сил, даёт возможность заглянуть в себя и увидеть свой потенциал! Желание конечно есть принимать участие и дальше, если будет такая возможность!”
Светлана Бутовская: “Мне очень понравился тренинг. Отдохнула, зарядилась энергетически. Интересно было и неожиданно. Первую часть встречи занимались ци-гун. Для меня это ново. Мягкие, понятные практики которые можно и нужно делать дома самостоятельно и с детьми. Вторая часть была нейрографика. Этот метод мне знаком, но интересно было проработать аспект здоровья нейрографикой. Благодарю организаторов и Елену Корчагину!”
️ Следующее занятие по психологическому фитнесу в рамках проекта “Мы сильны” состоится 15 мая в 15.00 ч. в филиале Фонда Защитники Отечества | Республика Алтай (г. Горно-Алтайск, ул. Красноармейская, д. 1).
Занятие пройдет в формате трансформационной психологической игры-путешествия, которая позволит соприкоснуться с энергией родовых систем, переплетениями родовых линий, опытом предков и своим собственным. Цель игры — познать сердце своего рода, силу, опыт, энергию и трансляции рода, познать себя как часть рода, разместиться в роду и обрести его поддержку в себе.
Мы благодарим Елену Корчагину за поддержку и заботу о родителях наших особенных детей, передачу им важных инструментов восстановления и поддержания психологического здоровья. Благодаря Вам психологический фитнес становится частью повседневной реальности.
Родитель - это не только тот, кто даёт, но и тот, кто имеет право получать. Получать поддержку, заботу, признание. Ждем вас 15 мая за очередной порцией поддержки и признания!
#мысильны #ГрантыГлавыРА #ЗащитникиОтечества #ФондЗащитниковОтечества #РеспубликаАлтай
В рамках проекта “Мы сильны” — спортивно-психологическая реабилитация для участников СВО Республики Алтай и членов их семей", поддержанный грантом Главы Республики Алтай, родители особенных детей прошли тренинг по восстановлению ресурсов и поддержанию психологического здоровья.
Специалист по родительским сообществам ФГБУ "Росдетцентр", практикующий психолог, магистр психолого-педагогических наук, нейропсихолог Елена Корчагина провела встречу, наполненную практикой и открытым диалогом. Участники погрузились в практики, которые помогают снять напряжение, вернуть ощущение контроля и найти внутреннее равновесие: цигун для родителей, техники дыхания и нейрографика. Для многих участников такой тренинг стал первым ценным опытом.
Инга Угрюмова: “Рада была стать участницей первой тренировки по психологическому фитнесу. Приятная спокойная атмосфера, бережные техники от Елены и очень заземляющее и исцеляющее занятие по нейрографике. Для меня все было новым, было интересно и комфортно. Провела 2 часа без ребенка и обратилась к себе на время. Это было замечательно! Продолжение, если это возможно в рамках проекта, очень приветствуется! Было бы здорово иногда приходить на такие встречи! Благодарю Елену за душевный приём, разговоры на понятном женском и полезные техники!”
Ксения Свечихина: “Очень понравился тренинг, впервые принимала участие в такого рода мероприятии! Очень понравилась техника очищения и упражнения для энергетического баланса. Всё было вновинку и очень познавательно! Елена очень тепло и душевно поделилась своими знаниями. С нейрографикой тоже соприкоснулась впервые, такое творческое занятие по раскрытию своих внутренних сил, даёт возможность заглянуть в себя и увидеть свой потенциал! Желание конечно есть принимать участие и дальше, если будет такая возможность!”
Светлана Бутовская: “Мне очень понравился тренинг. Отдохнула, зарядилась энергетически. Интересно было и неожиданно. Первую часть встречи занимались ци-гун. Для меня это ново. Мягкие, понятные практики которые можно и нужно делать дома самостоятельно и с детьми. Вторая часть была нейрографика. Этот метод мне знаком, но интересно было проработать аспект здоровья нейрографикой. Благодарю организаторов и Елену Корчагину!”
️ Следующее занятие по психологическому фитнесу в рамках проекта “Мы сильны” состоится 15 мая в 15.00 ч. в филиале Фонда Защитники Отечества | Республика Алтай (г. Горно-Алтайск, ул. Красноармейская, д. 1).
Занятие пройдет в формате трансформационной психологической игры-путешествия, которая позволит соприкоснуться с энергией родовых систем, переплетениями родовых линий, опытом предков и своим собственным. Цель игры — познать сердце своего рода, силу, опыт, энергию и трансляции рода, познать себя как часть рода, разместиться в роду и обрести его поддержку в себе.
Мы благодарим Елену Корчагину за поддержку и заботу о родителях наших особенных детей, передачу им важных инструментов восстановления и поддержания психологического здоровья. Благодаря Вам психологический фитнес становится частью повседневной реальности.
Родитель - это не только тот, кто даёт, но и тот, кто имеет право получать. Получать поддержку, заботу, признание. Ждем вас 15 мая за очередной порцией поддержки и признания!
#мысильны #ГрантыГлавыРА #ЗащитникиОтечества #ФондЗащитниковОтечества #РеспубликаАлтай
